Лесни 7 начина, които помагат

 Ако сте прекалили с празнуването по Коледа и Нова година, ето седем начина да изглеждате все така...

Животът | 03-01-2014, 18:17 | Мирослава Александрова

Не си спестявайте сън

 Чувствали ли сте се като ударени по главата след лош сън през нощта? Учени установиха, че това не...

Животът | 02-01-2014, 18:51 | Мирослава Александрова

Полуфабрикатите влошават мозъчната дейност

 Нездравословната храна като фастфуд влияее отрицателно върху работата на мозъка.Toвa показват изс...

Животът | 30-12-2013, 14:49 | Мирослава Александрова

Бирата е по-полезна, но пък кафето бори диабета

 Халба бира влияе на гените много по-добре, отколкото чаша кафе.Следващият път, когато седнете да...

Животът | 27-12-2013, 18:55 | Мирослава Александрова

Алкохолът в умерени количества се асоциира с по-ниски нива на смъртност

Никой не отрича, че алкохолът е вреден... Но той явно има и добрите си страни. Ако на вечеря например п...

Животът | 20-12-2013, 16:07 | Мирослава Александрова

Сгрейте тялото и душата си!

През зимата хората се разболяват по-често в сравнение с други периоди на годината и за да  избегне...

Животът | 17-12-2013, 12:22 | Мирослава Александрова

3 златни правила срещу стрес

Конфликтни ситуации, болести, страх да не загубим работата си – всичко това са ежедневни ситуации...

Животът | 16-12-2013, 18:58 | Мирослава Александрова

30-минутна физическа активност преди половия контакт повишавали либидото

Дами, спортувайте не само за хубаво тяло, но и за пълноценен сексуален живот.Спортуването помага на жен...

Животът | 15-12-2013, 13:09 | Мирослава Александрова

Упражненията предотвратяват депресията в късна възраст

 Лека физическа дейност не само лекува депресия, но може и да я предотврати, показва канадско изсл...

Животът | 14-11-2013, 18:22 | Мирослава Александрова

Бобът намалява с 35% риска от метаболитен синдром

 От десетилетия се знае, че бобовите култури имат изключително нисък глюкозен индекс и са претъпка...

Животът | 12-11-2013, 19:56 | Мирослава Александрова

Зимата предизвиква стрес в дамите със суха кожа

 Зимните месеци са истинско предизвикателство за жените, които искат да запазят блясъка и свежестт...

Животът | 08-11-2013, 21:13 | Мирослава Александрова

Тогава е най-ефективно

 Най-доброто време за изпиване на чаша кафе, за да се заредите с ежедневна доза кофеин, е между 9,...

Животът | 07-11-2013, 20:35 | Мирослава Александрова

Зеленчукът е полезен за профилактика и в някои случаи дори за лечение на много болести

Отдавна е ясно, че чесънът е едно от основните лекарствени средства, използвани в народната медицина. З...

Животът | 04-11-2013, 15:05 | Мирослава Александрова

Учените подчертават, че хранителните навици в семейството са много важни

 Семействата, които се хранят заедно в кухнята или трапезарията, по-рядко имат проблеми с излишнот...

Животът | 03-11-2013, 11:40 | Мирослава Александрова

Отслабни лесно с кимион

Искате да отслабнете без хапчета и риск за здравето? Последните проучвания на диетолози показват, че мо...

Животът | 02-11-2013, 11:45 | Мирослава Александрова

Градинарството удължава живота

 Работата в градината или ремонтът на къщата удължават живота, установи изследване на хора над 60-...

Животът | 30-10-2013, 19:21 | Мирослава Александрова

Плодовете не бива да излизат от менюто Ви

 Синьо, червено, зелено и жълто – плодовете съдържат витамини според цветове си.Зеленият цвя...

Животът | 08-10-2013, 18:46 | Мирослава Александрова

Погрижете се за тонуса си, дами

Аз съм, ти си, тя е уморена... Причините за това дежурно оплакване, което излиза твърде често от женски...

Животът | 19-09-2013, 14:31 | Plovdivutre.bg

Как да се чувстваме здрави и красиви?

Много хора по това време на годината чувстват дисбаланс и отпадналост. Времето е мрачно, по прозорците...

Животът | 27-02-2013, 11:02 | Varnautre

Лесни начини да разберете

Опитайте тези бързи самооценки, за да тествате вашето здраве. Те ще ви помогнат да си направите равносм...

Животът | 05-02-2013, 06:28 | Varnautre

За да отслабне човек, е достатъчно да се откаже от колата

Хората, които се притесняват колко ще напълнеят по празниците и си обещават през новата година да спазв...

Животът | 25-12-2012, 18:23 | Sofiautre