Според лекарите въглехидратите са по-нездравословни за артериите, отколкото маслото и сметаната

Мазнините са едни от най-заклеймяваните хранителни съставки.Около  тезата за тяхната вредност ...

Животът | 09-11-2013, 12:22 | dobrich.utre.bg

Освен високото си съдържание на витамини, минерали и други микроелементи, плодовете и зеленчуците притежават и редица други полезни свойства

Зеленчуковата диета е много добро средство за отслабване. При нея само след седмица ще забележите...

Животът | 22-10-2013, 06:00 | Ния Русалиева

Най-доброто е балансираното и умерено хранене

Диетите без особено основание са най-популярния начин за отслабване. Те вече са толкова много, че едва...

Животът | 22-10-2013, 07:00 | Plovdivutre.bg

Отговорът е - картофът

Плодовете и зеленчуците, които могат да се похвалят с изобилие от витамини през есента, вече не са по д...

Животът | 16-09-2013, 11:01 | Plovdivutre.bg

Златното мляко е познато от векове и е отлично за укрепване на имунната система

Ако искате да подсилите имунната си система, да укрепите костите си, да облекчите артрита и изобщо &nda...

Животът | 09-09-2013, 14:49 | Sofiautre

Виж кои са!

Когато се стремят да отслабнат, хората понякога пренебрегват здравето си за сметка на вталяването и раз...

Животът | 20-08-2013, 06:00 | Burgasutre

Има всякакви храни, възползвайте се

Много хора са го изпитали върху самите себе си - през лятото се отслабва по-лесно. В топлото време двиг...

Животът | 18-07-2013, 21:39 | Plovdivutre.bg

Децата дебелеят от глезотия

Филията с масло на баба се оказва причина за наднорменото тегло на милиони деца по света, показва ново...

Най-доброто от печата | 04-07-2013, 06:36 | Bulgariautre

Дамите мислят за диетата си около 21 минути на ден

Лятото е в разгара си и на много хора предстои да ходят на почивка. За да се съблекат на плажа, повечет...

Животът | 30-06-2013, 17:58 | Plovdivutre.bg

Рецептата е балансирана храна с много движение

Често гладувате, непрекъснато сте на диета, но щом малко се отпуснете, свалените килца отново се завръщ...

Животът | 18-06-2013, 17:08 | Plovdivutre.bg

Повечето прочистват организма и укрепват имунната система

Доказано е, а и много хора са го изпитали върху самите себе си - през лятото се отслабва по-лесно. В то...

Животът | 13-06-2013, 10:34 | Plovdivutre.bg

Здравословно и балансирано хранене и постоянно висока физическа активност, за да няма нужда от ограничения

За да стане една диета популярна в световен мащаб, трябва да е помогнала на стотици жени и мъже в отсла...

Животът | 07-06-2013, 07:22 | Varnautre

В океана от информация за отслабването е пълно с митове, а резултатът - често минимален

За какво мечтае почти всяка жена в навечерието на лятото? Елементарно - да свали поне няколко килограма...

Животът | 22-05-2013, 16:08 | Plovdivutre.bg

Излишните белтъчини стресират черния дроб и бъбреците.

Това е мнение, изказано от д-р Хироми Шиния. За гастроентеролозите и хирурзите по света, името на японс...

Животът | 18-04-2013, 13:03 | Varnautre

Най-добрият начин да преборите затлъстяването е да смените голямата чиния с малка

Най-добрият начин да преборите затлъстяването е да смените голямата чиния с малка, показва ново проучва...

Животът | 12-04-2013, 14:11 | Plovdivutre.bg

Хитови методи за отслабване удрят мозъка и сърцето

Диети, хапчета и нови методи за отслабване ни удрят в мозъка и ни докарват депресии и сомнамбулизъм. Ос...

Най-доброто от печата | 08-04-2013, 06:30 | Bulgariautre

Ето кои са те

Винаги сме смятали, че храната е удоволствие и наслада, но това не означава, че не съществуват н...

Животът | 07-03-2013, 06:02 | Burgasutre

Те помагат при лечението на много болести и се грижат за кожата на лицето ни

Колко от нас могат да устоят на чинийка топли, ароматни, хрупкави пържени картофки? Картофът е зел...

Животът | 10-02-2013, 06:04 | Burgasutre

Воля, сън, вода и спокойно хранене - ключът към идеалната фигура

На всички ни се иска мазнините да се топят като с магическа пръчка. Понякога обаче кантарът е ‘&r...

Животът | 22-01-2013, 14:59 | Plovdivutre.bg

Отслабване - да, но на каква цена?

В течение на много векове, в стремежа си да отслабнат с минимални усилия и колкото се може по-бързо, хо...

Животът | 14-01-2013, 14:05 | Plovdivutre.bg

Мъже развиват анорексия в подкрепа на гладуващите си гаджета

Диета с алкохол вкарва в токсикологиите млади жени, решили да свалят килограми, съобщиха пред „Мо...

Най-доброто от печата | 13-01-2013, 08:55 | Bulgariautre

Яжте по-често, въглехидратите са полезни и още...

Ако ви се струва, че се опитвате да отслабнете от цяла вечност, но нищо не се получава, може би е време...

Животът | 11-01-2013, 10:27 | Plovdivutre.bg

Вие сте това, с което се храните

Полезни или не, ефективни или без резултат, понякога явно не е толкова от значение. Броят на диетите за...

Най-доброто от печата | 07-01-2013, 06:02 | Bulgariautre

Хранителният план на Мейо клиник предлага отслабване чрез здравословно ядене

По Коледа стават чудеса. Но преди всяко чудо има известна подготовка. Нашумялата диета на американската...

Най-доброто от печата | 16-12-2012, 08:02 | Bulgariautre

Протеиновата диета е най-неефективна

За трета поредна година протеиновата диета беше обявена за най-неефективната и нездравословна диета. Л...

Животът | 27-11-2012, 19:16 | Sofiautre