Певицата, йога учител и писател създаде кратки видеоклипчета с песнички за раздвижване и отпускане

Факт е, че както при възрастните, така и при децата натрупаното напрежение и обездвиженост понякога се...

Животът | 17-11-2021, 14:33 | Blagoevgradutre.bg

Обездвижването обаче може да доведе до сериозни последици за здравето ни

Пандемията от новия коронавирус COVID-19 промени работния режим на мнозина.Голяма част от хората "измес...

Спорт | 22-04-2020, 19:00 | blagoevgrad.utre.bg

Пандемията от новия коронавирус COVID-19 промени работния режим на мнозина

Пандемията от новия коронавирус COVID-19 промени работния режим на мнозина. Голяма част от хората "изме...

Новините | 21-04-2020, 15:44 | plevenutre.bg

Ресвератролът, който се съдържа в елексира, може успешно да имитира физическите упражнения

Червеното вино е много полезно за здравето и изпиването само на една чаша има същия ефект, като трениро...

Животът | 23-12-2015, 14:00 | DobrichUtre.bg

Може ли да ни препоръчате упражнения, които да се изпълняват вкъщи, без необходимост да се посещават специални курсове?

Медитацията е чудесен начин да се справите със стреса. Тя ще ви даде жизнена енергия, ще допринесе за п...

Животът | 21-10-2015, 09:53 | DobrichUtre.bg

Креативният ум е голям ум

Творците често израстват с желанието да намират решението на проблеми или да се занимават със задачи....

Животът | 11-10-2015, 16:02 | DobrichUtre.bg

Пример за това е еуфорията

Усещането на болка увеличава удоволствието и щастието, които извличаме от живота, показва ново изследва...

Животът | 23-07-2015, 16:44 | DobrichUtre.bg

Рязането удължава земния път с над 13 години

Учени доказаха, че мъжете може да живеят повече, ако се кастрират. Данните показват, че те биха удължил...

Животът | 22-01-2015, 14:29 | DobrichUtre.bg

Излизайте сред природата и се упражнявайте

Често сами осъзнаваме, че има някои малки неща, за които, ако се погрижим, ще се почувстваме по-добре....

Общество | 17-01-2015, 14:28 | Яница Танева

Правете тези упражнения

Всеки иска да е машина в леглото, но не на всеки му се получава. Дори и това трябва да се тренира редов...

Общество | 07-08-2014, 15:41 | Христина Рибарска

Те се използват от хилядолетие в йогата

Упражненията за дишане в борбата за спиране на тютюнопушенето не са изобретение на съвременната медицин...

Булевард | 20-06-2014, 15:21 | Спас Георгиев

Не опитвайте това вкъщи или където и да било

Най-опасната тренировка  - за нея ви е необходима изключителна сила, добър баланс, увереност в соб...

Общество | 10-06-2014, 16:14 | Спас Георгиев

Вижте няколко вида упражнения, които ще ви помогнат да добиете идеална фигура

Наближава лятото, а с това и желанието на дамите да са стройни и красиви се увеличава. Не, че не го иск...

Общество | 09-05-2014, 20:33 | Мария Данаилова

Преборете я лесно с диета и упражнения

Пролетта е тук. Време е цветята да цъфнат, тревата се раззеленява, дърветата се покриват с листа. Време...

Животът | 12-04-2020, 17:06 | blagoevgrad.utre.bg

Ще ви трябват само едни гирички (най-добре 2-3 кг), а ако нямате, можете да използвате две шишета с вода

Добро утро! Време е за ставане. Денят ви очаква, а за да посрещнете с тонус неговите изненади, сме ви п...

Животът | 26-03-2014, 06:58 | Plovdivutre.bg

Този вид уроци помага на практикуващите да опознаят телата си по-добре

Добре дошли в едно съвсем обикновено на вид йога студио, намиращо се в центъра на Ню Йорк. Прекрачвайки...

Животът | 25-03-2014, 13:06 | Plovdivutre.bg

Бъркани яйца - страхотна храна за след упражнения

За да извлечете максимална полза от физическите упражнения, които практикувате, не е достатъчно само да...

Животът | 20-03-2014, 08:11 | Plovdivutre.bg

17% от хората с наднормено тегло искат да останат дебели

 Един на всеки пет възрастни с наднормено тегло предпочита да остане дебел, отколкото да се подлож...

Свят | 16-01-2014, 19:04 | Мирослава Александрова

Може би това кога сме родени оказва влияние и на предпочитанията ни за спорт

Малко или много всички вярват, че зодиите определят нещо в живота им. Според някои по-авангардни схващ...

Животът | 29-12-2013, 21:32 | Sofiautre.bg

Без чудеса, но с достатъчен ефект за работоспособността и настроението

Недостатъчното движение е една от причините за появата на наднормено тегло и намаляване на работоспособ...

Общество | 05-12-2013, 21:17 | Bulgariautre.bg

Ползи и здравословни изгоди от редовните упражнения в леглото

Няма нужда да ти разясняваме причината да правиш секс. Удоволствието ти обаче, не е единствената полза....

Животът | 25-11-2013, 18:27 | Plovdivutre.bg

И при това без значение от възрастта

Научно доказано е, че можем да повлияем върху увеличаването на ръста ни с няколко упражнения от йога.&n...

Животът | 15-10-2013, 06:12 | Никол Узунова

Няколко идеи как да изглеждаш добре гола

Макар че не сме прекалено критични към несъвършенствата на партньора си (все пак е само човек) повечето...

Пловдив Лайф | 28-09-2013, 16:17 | Plovdivutre.bg

Когато наблюдават трениращи аватари-двойници, хората са по-склонни да се заемат с упражнения.

Забравете поредното диетично увлечение - скоро ще разчитаме на "виртуални отслабвачи" в борбата срещу и...

Най-доброто от печата | 03-07-2013, 06:33 | Bulgariautre

Упражнения от треньора Франк Хендерсън за секси тяло

Събудете се! Зимата мина, Великден мина, вече сме месец май. А какво означава това – стягане за л...

Животът | 26-05-2013, 06:00 | Burgasutre