Някои съвети, които ще ни предпазят

От 2010 година над 34 000 българи всяка година получават страшната диагноза рак. Въпреки че непрекъснато срещаме информация за нарастващата тенденция на онкологичните заболявания и застаряването на населението, пренебрегваме тези данни, смятаме, че не ни касаят, пропускаме съветите за здравословен начин на живот или дори и да осъзнаваме ползата им се оправдаваме с липсата на възможност да отделим време за здравето си...

Ракът е втората водеща причина за смъртност при българското население (15% за 2010 г.), след сърдечносъдовите заболявания (67,5%) по данни на Националния център по обществено здраве и анализи. Реално няма човек, който да няма близък, болен или починал от рак, пише Puls.bg.

За съжаление, България си остава една от водещите страни в друга, черна класация - по откриване на рака в напреднал стадий... Публична тайна е, че не можем да търсим много от здравната система, за да се открие навреме и се лекува заболяването. Друга публична тайна е, че се отписваме при тази диагноза, независимо дали става въпрос за самите нас или друг. Ракът обаче е заболяване, рисковете от което могат да се намалят, да се открие навреме, да се лекува, излекува или постигне добро качество и продължителност на живот.

В една неблагоприятна за здравето ни среда е въпрос на лична грижа да познаваме някои основни фактори за развитието на рака.

В този текст ви предлагаме няколко фактори, водещи до развитие на рак, изведени от д-р Дейвид Браунстийн, медицински директор на Холистичния център за медицина в Уест Блумфилд, Мичиган, САЩ, и автор на десетина книги за здравето в САЩ, посветил години от живота си за изучаване на рака и намиране на решения да не се превърнем в негова жертва. Съветите на д-р Браунстийн са изведени въз основа на хилядите изследвания, които е провел при терапията на пациентите си и болничната му практика.

В основата на препоръките на д-р Браунстийн е поддържането на здрава имунна система на организма, за да е в състояние тя да надвие появяващите се единични ракови клетки и предотврати образуването на фатални формации.

Според него имунната система не е в състояние да изпълнява функциите си при 5 условия:

• дефицит на полезни хранителни вещества и хормонален дисбаланс,

• наднормено тегло и затлъстяване,

• тютюнопушене,

• консумация на рафинирани продукти, особено въглехидрати (захар, брашна) и мазнини,

• въвеждане в тялото на токсини чрез приема на храна, течности и вода, въздух и медикаменти.

Интересен факт, който споделя специалистът по отношение на рафинираната захар в аргументите си, че след консумацията й тя потиска имунна система за 5 часа. Твърде просто решение и недостатъчно, уви, изглежда да се лишите от захар, тъй като в тази опасна категория влизат въобще рафинираните въглехидрати. Това означава, че ако хапнете продукт от рафинирано брашно за закуска, добавите десерт към обяда и вечерята си и по между другото, оставяте организма си неспособен да създаде инструменти срещу раковите клетки. Като подсладител специалистът препоръчва билката стевия или мед и категорично отхвърля синтетичните.

  Следваща стъпка е да се изчисти тялото от токсини, включващи съединения на метали като живак, олово, алуминий, никел и др. Колкото и невероятно да ви изгледа, ние постоянно консумираме тези елементи – достатъчен пример е, че някои от тях се съдържат в опаковките, откъдето и попадат върху храната ни.

Не забравяйте, че ракът обича захар и кисела среда. Можем успешно да алкализираме организма си с консумацията на пресни плодове и зеленчуци, но био, тъй като пестицидите и другите химикали, с които се обработват те до попадането им на щанда в магазина също имат токсичен ефект. И ако червеното месо и млечните продукти също не се препоръчват, то е заради хормоните и антибиотиците, които се дават на животните. Разумно решение е отново да се насочите към био продуктите или собствено добиване на такива.

За да се редуцира рискът от рак д-р Браунстийн препоръчва и да се избягва излагането на радиация, което включва и облъчване от компютри, екрани и други машини.

Съветите на лекаря не спират дотук. Друга съществена част от презентацията му е обобщението на показатели за потисната имунна система. И те са:

•постоянна умора,

•често боледуване от простудни заболявания и грип,

•алергично заболяване;

•чести обриви,

•податливост към инфекции.

Положението е още по-влошено при развитие на автоимунно заболяване, увреждане на черния дроб, болест на Алцхаймер или Паркинсон, и естествено туморна формация.

Можем да се погрижим добре за здравето си и ако му осигуряваме достатъчно витамин В1, витамин В12, витамин С, витамин D, йод, цинк, магнезий, сяра, калий, хром, тъй като техните дефицити са с абсолютно масов характер и според специалиста имат отношение за развитието на ракови заболявания.